We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ها هي الوصفة اللذيذة للسمان المحمص في إكليل الجبل مع الفاصوليا الخضراء على الجانب.
المكونات لـ 4 أشخاص:
- 4 طائر السمان
- 500 جرام من فاصوليا خضراء التكاليف
- 4 قرونثوم
- 4 فروع إكليل الجبل
- 4 ملاعق كبيرة. عسل الروزماري
- 4 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- 60 جرام زبدة نصف مملحة
- 2 بصل في التمهيد
- ملح فلفل
السمان المحمص مع إكليل الجبل
- جذع الفاصوليا الخضراء ، اغسلها.
- يقشر البصل ويفرم.
- يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية (6).
- رتبي السمان في طبق فرن كبير ، وضعي فص ثوم مقشر وغصن إكليل الجبل في كل منهما. دهن الجلد بالعسل وزيت الزيتون. توزيع 40 غرام من الزبدة ، الموسم.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة مع دهنها بانتظام.
- في غضون ذلك ، اطبخي الفاصوليا الخضراء على الطريقة الانكليزية.
- في مقلاة ، ذوبي 20 جرام من الزبدة وعرقوا فيها البصل المفروم. يقلب ويضاف الفاصوليا الخضراء المصفاة ، مع فحص التوابل.
- رتب السمان والفاصوليا الخضراء على طبق ساخن بانسجام.
الشيف بكالوريوس
لا تقم أبدًا بتغطية الطهي بالخضروات الخضراء على الطريقة الإنجليزية ، حيث سيؤدي ذلك إلى أكسدة الخضار بواسطة قطرات بخار الماء
جانب القبو : Coteau du Vendômois rosé
كلمات الطبخ
طباخ إنجليزي : يُطهى في ماء مغلي ومملح مع ملح خشن. انتعش في الماء المثلج.
الراحة النفسية
السعرات الحرارية للفرد: 380
الصورة: C. Herlédan
